Signes et causes du déni de grossesse. Apprenez comment ce phénomène complexe affecte les femmes et comment les soutenir.
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Le maintien de salaire est une préoccupation majeure pour les agents de la fonction publique en France. En cas d’arrêt de travail, qu’il soit dû…
Afin de préserver votre peau, même après les vacances, il est fortement conseillé de bien la protéger durant la période d’été.
Vous souffrez de maux de ventre et vous souhaitez avoir l’alimentation la plus digeste possible ? Voici les 10 aliments à bannir !
Vous aspirez à devenir coach sportif ? Ce métier peut être enrichissant et bien payé, à condition de choisir le bon pays pour l’exercer.
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Voici les 12 étapes du burn-out, leurs signes avant-coureurs et des stratégies de prévention efficaces pour l’éviter.
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Le bien-être émotionnel peut non seulement contribuer à votre santé mentale, mais aussi à améliorer votre apparence physique.
Les personnes âgées pensent souvent que leurs vies sont derrières elles, mais trouver de nouvelles activités présentent des bienfaits.
Le jeûne intermittent dispose de bienfaits sur le corps et l’esprit, et les personnes âgées peuvent aussi s’y mettre, mais sous conditions.
Parmi les substances importantes pour le bien-être de l’organisme humain, on a la vitamine B3. Quels sont les bienfaits de cette vitamine ?
Les fraises sont un fruit incroyable pour ses nutriments, mais est-ce qu’en manger fait grossir ? Et quel intérêt pour la santé ?
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Découvrez la valeur calorique des noix comparée à d’autres aliments populaires comme les fruits, céréales et divers snacks. Voici le guide !
Le jeûne est devenu un sujet très tendance, et intéresse aussi la médecine. Découvrez les liens du fasting et des maladies chroniques.
La santé des chômeurs est un aspect crucial souvent ignoré de la santé publique. Reconnaître les besoins de cette population est essentiel.
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Les anxieux ont plus de chances de contracter diverses pathologies, et c’est le cas du syndrome de Cushing.
La maîtrise des hausses des complémentaires santé est un défi majeur auquel nous sommes confrontés aujourd’hui. Voici quelques actions pour faire face aux problèmes.
Découvrez comment le concept de karma influence la santé physique et mentale, en explorant ses origines et son impact sur le bien-être.
Le régime méditerranéen a de nombreux bienfaits sur la santé. Découvrez ses ingrédients phares et adoptez-le avec tous nos conseils.
Comparer les mutuelles santé en ligne de manière efficace nécessite une approche réfléchie et méthodique. Notre guide vous sera d’une grande utilité pour la circonstance.
L’eau de coco se révèle être bien plus qu’une simple boisson désaltérante. Avec ses multiples bienfaits approuvés, elle s’impose comme un allié précieux pour notre santé.
L’autophagie est un processus biologique qui permet à vos cellules de se nettoyer et de se régénérer et donc de prévenir certaines maladies.
Voici des stratégies pour comprendre et gérer la faim, différencier les vrais signaux des simples envies et revenir à un mode de vie sain.
Une forte consommation de sel peut être à risque pour toute personne. Connaître les prescriptions des experts permettra de maintenir une meilleure santé globale.
L’influence des médias et des célébrités sur le jeûne intermittent n’est pas minime. Découvrez comment cela affecte cette pratique.
Comment bien choisir des lunettes de soleil adaptées à votre vue ? Découvrez nos conseils pour sélectionner les verres parfaits !
L’augmentation du reste à charge en santé soulève des préoccupations quant à l’accessibilité des soins et à l’équité dans l’accès aux services de santé.
Cette activité qui ne coûte rien peut vous rendre plus heureux avec seulement 3 minutes par jour, selon une étude.
Chaque type de jeûne apporte des bienfaits différents sur le corps. Découvrez les différentes pratiques et leurs effets.
Il est évidemment possible d’associer le jeûne et les exercices physiques, mais cela n’est pas sans risque si vous n’êtes pas bien préparé.
Si vous souhaitez lutter efficacement et naturellement contre la migraine, voici les 5 aliments à introduire de toute urgence !
Découvrir le vrai du faux entre les mythes et réalités sur le jeûne est important pour savoir ce que vous faites.
Entre l’eau plate et l’eau gazeuse, votre cœur balance ? Découvrez quels sont leurs impacts sur la santé !
La nutrition est une question cruciale dans la pratique du jeûne. Que manger pour se préparer ? Que manger après ?
Vous voulez en savoir davantage sur vous-même, choisissez un snack et découvrez votre personnalité avec ce petit test.
La pratique du jeûne peut s’accompagner de défis et d’effets secondaires malgré l’encadrement d’un professionnel.
Le jeûne affecte notre sur le corps humain, et il n’est pas toujours bons. Découvrez les effets de l’abstinence sur votre corps.
Le jeûne peut présenter des effets avantageux sur votre système immunitaire, même si sa pratique doit être encadrée.
L’hydratation est un aspect important durant le jeûne, mais il ne suffit cependant pas de juste boire de l’eau. Découvrez nos conseils.
Les symptômes d’un rhume deviennent plus irritables la nuit, et peuvent empêcher de dormir. Découvrez les explications et les solutions.
L’allergie au pollen est très populaire en France, mais concrètement comment la reconnaître et comment guérir ?
Différentes études scientifiques ont montré les effets du jardinage sur notre santé mentale. Quels sont les avantages de cette activité ?
Le paracétamol est un remède largement utilisé pour soulager la douleur et abaisser la fièvre. Cependant, reconnaissez que son utilisation n’est pas sans risques. Un…
La toux, qu’elle soit sèche ou grasse, est un symptôme désagréable et souvent tenace. Heureusement, la nature donne des remèdes efficaces sous forme d’huiles essentielles.…
Pour une bonne hygiène bucco-dentaire, le brossage des dents est un rituel qu’il faut accomplir quotidiennement. Cependant, vous pourriez compromettre l’efficacité de ce geste essentiel…
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Avec l’arrivée des beaux jours, les moustiques tigres refont surface. Ils apportent avec eux le risque de maladies graves telles que la dengue, le chikungunya…
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Le foie, organe multifonctionnel indispensable à notre bien-être, joue un rôle crucial dans plus de 300 processus vitaux. Malheureusement, nos modes de vie modernes le…
La vitamine B2 ou riboflavine est essentielle pour la production d’énergie, la santé de la peau, des yeux et du système nerveux.
Selon une étude, arrêter de fumer avant ses 40 ans permettrait de retrouver une espérance de vie normale. Regardez.
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Les vitamines sont indispensables pour les fonctions de l’organisme. Comment s’y prendre pour éviter leur carence et avoir une bonne alimentation.
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Face à une augmentation alarmante des cas d’infections à méningocoques, la Haute Autorité de Santé (HAS) a révisé ses recommandations de vaccination. L’objectif de cette…
Débrancher ses écouteurs et profiter d’une marche silencieuse est bénéfique pour soi. Découvrez pourquoi cette démarche est importante.
La santé publique est une augmentation des cas de cancer chez les personnes de moins de 50 ans. Cette hausse, observée à l’échelle mondiale, soulève…
La transpiration post-douche a une explication scientifique, et il s’agit d’un phénomène tout à fait normal et nécessaire.
Très peu de gens lavent ces parties du corps lorsqu’ils prennent la douche, elles sont les plus sales et remplies de bactéries.
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Dans le quotidien professionnel, des habitudes insidieuses minent discrètement le bien-être mental sans que nous en soyons pleinement conscients. Ces comportements, souvent ignorés ou minimisés,…
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C’est une première dans l’histoire de la médecine. Des scientifiques de l’Université de Washington, dirigés par le Dr. David Baker, ont réussi à développer de…
Le régime 16/8 est « intermittent » et il connaît une popularité croissante dans le domaine de la santé et de la nutrition. Il se distingue par…
La conception sans pénétration est un sujet qui suscite de nombreuses interrogations dans le domaine de la sexualité et de la santé reproductive. En général,…
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La vitamine D, souvent appelée la « vitamine du soleil », est essentielle pour plusieurs fonctions corporelles. Notamment l’absorption du calcium et du phosphore, et le maintien…
Alerte ! Des maladies que l’on croyait reléguées aux livres d’histoire continuent de poser un risque. La gale, la tuberculose et la syphilis, maladies anciennes connues…
L’âge n’est pas qu’une question de chiffres. Vieillir ou ne pas vieillir serait intimement lié l’état d’esprit. On vous explique pourquoi !