Les vitamines sont indispensables pour les fonctions de l’organisme. Comment s’y prendre pour éviter leur carence et avoir une bonne alimentation.
Média Santé
On a tendance à l’oublier, surtout quand le télétravail est populaire, mais la sédentarité domiciliaire présente des dangers pour la santé.
Face à une augmentation alarmante des cas d’infections à méningocoques, la Haute Autorité de Santé (HAS) a révisé ses recommandations de vaccination. L’objectif de cette…
Débrancher ses écouteurs et profiter d’une marche silencieuse est bénéfique pour soi. Découvrez pourquoi cette démarche est importante.
La santé publique est une augmentation des cas de cancer chez les personnes de moins de 50 ans. Cette hausse, observée à l’échelle mondiale, soulève…
La transpiration post-douche a une explication scientifique, et il s’agit d’un phénomène tout à fait normal et nécessaire.
Très peu de gens lavent ces parties du corps lorsqu’ils prennent la douche, elles sont les plus sales et remplies de bactéries.
L’avocat, souvent qualifié de super-aliment, est un fruit unique en son genre. Riche en nutriments essentiels, en bonnes graisses et en antioxydants, il s’est taillé…
Dans le quotidien professionnel, des habitudes insidieuses minent discrètement le bien-être mental sans que nous en soyons pleinement conscients. Ces comportements, souvent ignorés ou minimisés,…
La question du remboursement des soins de santé suscite un débat passionné. Une proposition récente suggère d’ajuster les remboursements en fonction des revenus. Cette situation…
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Les smartphones sont devenus des compagnons omniprésents. Leur présence constante dans la vie quotidienne semble indissociable des activités professionnelles, sociales et de loisirs. Cependant, derrière…
Le chocolat, cette délicieuse tentation qui enchante les sens, cache bien des mystères, notamment ceux qui concernent son influence sur le cerveau. Au-delà de sa…
Imaginez-vous vous réveiller un matin et découvrir avec effroi que le visage de votre partenaire se transforme en une figure démoniaque, avec des oreilles pointues.…
C’est une première dans l’histoire de la médecine. Des scientifiques de l’Université de Washington, dirigés par le Dr. David Baker, ont réussi à développer de…
Le régime 16/8 est « intermittent » et il connaît une popularité croissante dans le domaine de la santé et de la nutrition. Il se distingue par…
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Les spas sont souvent considérés comme des havres de détente et de bien-être. Cependant, ne sous-estimez jamais les risques qu’ils représentent pour la santé pulmonaire.…
Le régime sans gluten est devenu une nécessité pour de nombreuses personnes, que ce soit en raison d’une intolérance, d’une allergie ou simplement par choix.…
La vitamine D, souvent appelée la « vitamine du soleil », est essentielle pour plusieurs fonctions corporelles. Notamment l’absorption du calcium et du phosphore, et le maintien…
Alerte ! Des maladies que l’on croyait reléguées aux livres d’histoire continuent de poser un risque. La gale, la tuberculose et la syphilis, maladies anciennes connues…
L’âge n’est pas qu’une question de chiffres. Vieillir ou ne pas vieillir serait intimement lié l’état d’esprit. On vous explique pourquoi !
Avec l’avancée technologique et l’omniprésence des smartphones, les applications de santé ont des problèmes médicaux complexes. Parmi elles, certaines prétendent pouvoir diagnostiquer les infections sexuellement…
Que ce soit pour les tampons ou les serviettes, il va y avoir du changement du côté des protections hygiéniques en avril.
Le sommeil est l’une des fonctions vitales de l’organisme, essentiel à notre bien-être physique et mental. Pourtant, de nombreux facteurs, souvent insoupçonnés, peuvent sérieusement perturber…
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Les troubles du comportement alimentaire (TCA) sont des défis complexes pour ceux qui en souffrent et pour leurs proches, en particulier les parents. Face à…
Les cheveux gris marquent le fait qu’on vieillit. Découvrez trois astuces de coiffeurs pour les gérer si on n’apprécie pas.
D’après des experts, il existerait un moyen pour s’endormir plus rapidement et il est étrange : garder les yeux ouverts !
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Les amandes sont largement appréciées pour leurs nombreux bienfaits nutritionnels. Cet oléagineux est une source de nombreux nutriments essentiels pour la santé. Est-ce pour autant…
Le sirop de Yacon est un trésor d’Amérique du Sud qui propose une alternative saine et savoureuse au sucre traditionnel. Découvrez ses nombreux avantages pour…
Dans le ballet incessant des années, le sommeil, cet allié précieux de notre bien-être, subit les caprices de l’âge, perdant parfois de sa qualité et…
L’image d’une femme svelte et gracieuse hante nos esprits. Magazines, publicités, réseaux sociaux, tout semble nous dicter un idéal de beauté corporelle inatteignable. Mais derrière…
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Depuis janvier 2024, le Japon fait face à un défi sanitaire majeur. Une vague inquiétante d’infections causées par la bactérie streptocoque du groupe A (SGA).…
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En tant qu’auto-entrepreneur, vous devez bien évidemment vous concentrer sur la gestion de votre entreprise et la croissance de votre activité. Cela dit, il est…
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Vous ne savez pas ce qu’est l’effet de déjà-vu ou comment cela se produit ? Voici une petite explication claire, nette et précise.
Différentes causes peuvent conduire à cette paresse de méditer. Il existe cependant des solutions pour résoudre cette situation.
Après 17 h, des habitudes sont à éliminer pour favoriser la perte de poids. Découvrez ces penchants qui empêchent de perdre ses kilos.
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